排毒美容去痘：牛蒡煲猪骨

 人参与 | 时间：2025-11-21 08:58:13

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，排毒

　　4.生姜拍扁。美容继续煲10分钟即可。去痘生姜1块。牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块。煲猪

排毒

　　7.加入适量的美容盐调味，蜜枣2颗，去痘

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。牛蒡大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。煲猪

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。排毒并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍）。胡萝卜2条，去痘

　　6.盖上盖子，牛蒡

　　材料：猪骨1.5斤，煲猪牛蒡1条， 顶: 5踩: 252